Vitaelife Pharma Omega 3 – adviezen, prijs, waar te kopen, apotheek, is het de moeite waard?

[Totaal: 0    Gemiddelde: 0/5]

Als je goed vraagt ​​de oudere leden van zijn familie, een aantal van hen waarschijnlijk herinneren hoe in de kindertijd was gevuld met vervelende levertraan, “groot en sterk te groeien”. Gelukkig voor ons vandaag de noodzaak van deze kleverige, de geur van rauwe vis en vreselijk onaangenaam voor de smaak van het product is verdwenen. Maar de vetzuren die de basis ervan, niet. En vooral in de omega-3, waarvan de waarde voor de menselijke gezondheid, schoonheid en stemming kan niet worden overschat. Waarom kan het nuttig zijn?

De inhoud

Een belangrijke ontdekking door de Deense wetenschappers

Meervoudig onverzadigde vetzuren omega-6 en omega-3 heeft verdiend de artsen erkenning bijna een halve eeuw geleden, toen de Deense arts Jorn Dyerberg afgevraagd waarom is het dat de inwoners van Alaska, waarvan de menu’s zeer slecht op groenten en fruit, maar oververzadigde vettig vissen, zeldzame gevallen van hart- en vaatziekten?

Het antwoord is eenvoudig: speel in een speciale groep van lipiden die de hierboven genoemde vetzuren. Beiden hebben grote waarde voor vrijwel alle voorkomende in het menselijk lichaam processen. Zowel in staat om het in te voeren alleen van de buitenkant, met voedsel – helaas, noch het een noch het ander ons lichaam niet in staat is om te synthetiseren. Maar als je merkt dat omega-6 in de voeding is niet moeilijk, zijn “zuster” in ons menu vaak dramatisch in kleine hoeveelheden aanwezig.

Om de situatie te verhelpen, hebben we twee keuzes: om te verhuizen naar het hoge Noorden, gewapend met een vork, en naar het voorbeeld van de voorouders van de lokale inheemse mensen om te beginnen met de fijne kneepjes van de walvisvangst te leren of om andere manieren te zoeken aan het dieet van deze nuttige stof verzadigen.

Omega-3: wie en waarom behoefte

Voordat u erachter te komen welke producten u de gaten in het menu kunt invullen, laten we eens kijken welke voordelen omega-3 kan brengen voor ons lichaam. Misschien zijn we leven in meer zacht in vergelijking met de Inuit klimatologische omstandigheden, is het niet zo nodig?

Niet alleen nodig, maar noodzakelijk! Krijgen in ons lichaam, het is een belangrijke organische verbinding wordt aanvaard om deel te nemen in tal van biochemische processen:

  • bevordert de productie van stoffen die de bloeddruk reguleren;
  • voorkomt bloedstolsels, en uitbreiden van de bloedvaten en maakt ze elastischer;
  • heilzaam voor de spijsvertering;
  • verbetert de processen bij de absorptie van fosfor en calcium;
  • versnelt de genezing van beschadiging van de wanden van het spijsverteringskanaal – bijvoorbeeld omega-3 vaak onderdeel van de behandeling van maagzweren;
  • vermindert de ontsteking en vertraagt ​​de groei van tumoren;
  • helpt het zenuwstelsel tegen stress, agressie en depressie te verminderen;
  • bouwt het immuunsysteem;
  • doet de hormonale achtergrond;
  • verhoogt hersenactiviteit, verbetert het geheugen en de concentratie;
  • verkleint de kans op artrose, artritis en andere ziekten geassocieerd met gewrichten;
  • is preventie van hart- en vaatziekten, met inbegrip van aritmie, hartaanval en hart-en vaatziekten;
  • voorkomt de opname van cholesterol en bevrijdt het lichaam van vrije radicalen;
  • verbetert de spierspanning, uithoudingsvermogen en zelfs reactiesnelheid vanwege zijn vermogen om de gevoeligheid van zenuwvezels te verbeteren;
  • stelt de activiteit van de visuele apparatus.Do het niet vinden nuttige eigenschappen, die OLADE omega-3

Omega-3 heeft een gunstige invloed op de lichamelijke en geestelijke toestand van de persoon. Het is geen toeval dat het regelmatig wordt voorgeschreven voor sporters, kinderen en zwangere vrouwen. En aan te bevelen te nemen in een verscheidenheid van pijnlijke aandoeningen van het lichaam, variërend van klein verlies van kracht en eindigend met meer ernstige aandoeningen.

Gebruik meervoudig onverzadigde zuur voor vrouwen

Voor het vrouwelijk lichaam omega-3 heeft een speciale betekenis. Vooral zwangere vrouwen. – zowel degenen die al een baby verwacht en van plan om een ​​aantal gezonde en intelligente baby’s hebben

READ  Varikosette - behandeling van varicose - reviews, meningen, prijs

In de eerste plaats, meervoudig onverzadigde vetten helpen om zich te ontdoen van onvruchtbaarheid te krijgen, als de oorzaak ervan is niet aangeboren ziekte, en een tijdelijke storing van het immuunsysteem, endocriene en andere systemen van het vrouwelijk lichaam.

Als een zwangerschap heeft plaatsgevonden, zal de omega-3 kunt u het gemakkelijker te verplaatsen, het verminderen van de symptomen van toxicose in de ochtend in het eerste trimester en het verminderen van het risico van pre-eclampsie in de laatste maanden. Bovendien, dit zuur heeft een positief effect op de gezondheid van de opkomst van de foetus – in het bijzonder op de ontwikkeling van de hersenen. Over slimme kinderen hebben we gezegd.

Zal de omega-3 en die dames die niet van plan om nakomelingen niet beschadigen. Zij:

  • maakt het haar en nagels sterk, glad en glanzend, en daarnaast stimuleert de follikel verblijft in inactief “slaapstand”;
  • houdt het vocht in de huid, waardoor rimpels minder zichtbaar, vlokvorming verdwijnen en de huid versterking elasticiteit
  • normaliseert de stofwisseling, wat bijdraagt ​​tot gewichtsverlies;
  • vermindert pijn tijdens de menstruatie en maakt de symptomen van de menopauze minder ernstig;
  • vrouwen die regelmatig producten te consumeren met omega-3, minder vatbaar voor osteoporose -. Een ziekte die vrouwen vaker treft 3-5 keer dan mannen

Voor mannen

Sterke verdieping zonder omega-3 kan ook niet doen. Reizen naar de organen en weefsels van het mannelijk lichaam, meervoudig onverzadigde zuur heeft een zeer belangrijke taak:

  • stimuleert de productie van testosteron, het verhogen van de mannelijke libido en de vruchtbaarheid;
  • verbetert de doorbloeding, wat zeer belangrijk is voor de potentie;
  • is preventie van prostatitis.

Wat is het nuttig om kinderen

De jongste leden van de familie zuur omega-3 helpt om normaal te groeien, om te groeien en om hun ouders te behagen met hun succes. Vanaf foetale ontwikkeling tot de volledige stopzetting van de groei processen is de vorming van botten en tanden van het kind beïnvloedt, heeft hij een huidaandoening, haargroei, visie, activiteit van het cardiovasculaire systeem en het immuunsysteem.

In het gedrag van meervoudig onverzadigde zuur en de hersenen: snel denken, scherpte van de aandacht, de kracht van het geheugen. Niet verrassend, een speciale betekenis verwerft in de Junior schoolgaande leeftijd, toen het leven drastisch verandert kruimels en gevuld met nieuwe verantwoordelijkheden, taken en met hen nieuwe redenen om stress. Succesvol leren, gezonde emotionele achtergrond, normale slaappatroon is ook voor een groot deel de verdienste van de vetzuren aanwezig in het lichaam van de baby in de gewenste concentratie.

Voorzorgsmaatregelen en contra-indicaties

Ondanks de vele voordelen van omega-3, het begrip “pap olie zal niet bederven” het is duidelijk niet geschikt. Zelfs volledig gezonde mensen, vast te houden aan “wondermiddel” packs, absorberen heeft alle kansen om zelf een overdosis met misselijkheid, braken, diarree en andere klassieke symptomen van vergiftiging te geven. En dat is niet de meest onaangename gevolgen, wat kan leiden tot hersenloze drug!

  1. Omega-3 verdunt het bloed. Dus die man, ook gefascineerd “herstel” of gecombineerde ontvangst zuur met andere geneesmiddelen van soortgelijke actie, kan zelfs een relatief kleine verwonding leiden tot ernstig bloedverlies of bijvoorbeeld bloeding in de interne organen.
  2. Het vermogen van onze zuur om de druk te verlagen speelt vaak een wrede grap met mensen die een aanleg voor hypotensie. In plaats van hoge bloeddruk abnormaal laag – een dubieuze pleasure.Pressure pieken in staat is vermoeiend iedereen
  3. Excess omega-3 is slecht voor de activiteit van de lever, pancreas of spijsverteringskanaal in het algemeen. Vooral als deze organen zijn reeds in een gebrekkige toestand.
  4. Het gebruik van vetzuren is strikt gecontraïndiceerd bij patiënten in het lichaam die elk neoplasma, goedaardig of niet ontdekt. ​​
  5. Tot slot, is niet geannuleerd banaal Allergy, die zich kunnen ontwikkelen op een product voeding en omega-3 met inbegrip van.
READ  Germitox - Veilige en effectieve anti-parasitaire voordelen voor de gezondheid van geneesmiddelen?

Welke bevat vitamine omega-3

De belangrijkste leverancier van vetzuren in het lichaam was en is zee zeevis: makreel, haring, zalm, tonijn, forel, heilbot, sardines, kabeljauw. Slechts drie porties van een heerlijke “medicijn” een week – en uw behoeften op dit belangrijke element zal aanzienlijk worden voldaan. Als u een vis niet kunt vinden, het werd met succes vervangen door schaal-en schelpdieren delicatesse van kreeft garnalen, is de begroting.

Zal helpen om het lichaam te voorzien van vetzuren en plantaardige oliën: koolzaad, lijnzaad, sesam, maïs, olijf, en zelfs zonnebloem. Om te voorkomen dat een tekort aan omega-3-ervaring een keer per dag naar de groente salade eetlepel gemiddelde kwaliteit, ongeraffineerde, olie water of dezelfde lepel te drinken op een lege maag in de ochtend.

Een andere manier om de heerlijke provisiekasten van zijn lichaam noodzakelijke elementen vullen: vaak knagen moeren. 15-30 g sterke, vloeibare nucleoli moet u te voorzien van de dagelijkse norm van meervoudig onverzadigde vetzuren; Bovendien kunt u ervoor kiezen om uw smaak, wat voor soort noten zullen feest op: verzameld in het bos van de Siberische taiga pijnboompitten of exotische nootmuskaat geïmporteerde hazelnoten. Alles zal worden “thema”.

Geen noten, begint schil pompoen of zonnebloempitten. Of kopen bij de apotheek, het pakket van lijnzaad en maak er een regel elke ochtend om te drinken op een lege maag een glas magere yoghurt met 1-2 tl meel uit de zaden van het vlas doorgegeven via de molen. Tegelijkertijd zorgen voor een service aan haar spijsverteringskanaal.

Bevat zuur omega-3 en groenten. Hier is het eerste wat op te merken over de avocado, en vervolgens de gunstige effecten van gerechten uit de pompoen, spruitjes of bloemkool, broccoli en verse kruiden te houden.

Top 5 populaire producten

Niet al zijn we in staat dag na dag om uw menu zorgvuldig te plannen, de aankoop van de benodigde producten en voor te bereiden volgens de strenge regels van het behoud van nuttige stoffen. (Bijvoorbeeld, werd geconstateerd dat de warmtebehandeling die langer dan 20 minuten, het nadelige effect dat we geïnteresseerd zijn in zuur; gebruiken voor het roosteren van olijfolie in plaats van zonnebloemolie kunt u gedeeltelijk de verliezen te beperken, en in het wild gevangen open oceaan vis bevat meer omega -3 dan opgegroeid in gevangenschap.) Bovendien moet u vergoedingen leveren aan de kwaliteit van het product, dat niet altijd mogelijk is om bij te houden.

Om ervoor te zorgen dat je je lichaam te voorzien van alle noodzakelijke, veel liever hun toevlucht nemen tot de hulp van speciale preparaten die de gekoesterde omega in vrijwel zuivere vorm. Dank u moderne geneesmiddelen, we hebben genoeg om uit te kiezen!

Omacor

  • Land van vervaardiging:. Duitsland
  • Prijs:. 1400-1800 R

Elke zachte gelatinecapsule van het geneesmiddel, waarvan de verpakking kan worden 20 tot 100 stuks, bevat 1 g gezuiverde omega-3. Voorschrijven Omacor in preventie van hartinfarct of als aanvulling op hypoglycemic dieet. De dosis wordt voorgeschreven door een arts individueel.

Vitrum Cardio

  • Land van vervaardiging:. Verenigde Staten
  • Prijs:. 1200-1300 R

Het geneesmiddel is verkrijgbaar in verpakkingen met 90 en 120 capsules 1 g hoogwaardige vetzuren. Gebruikt antiatherosclerotisch diëten, hoge bloeddruk, diabetes en vele andere ziekten, en ook als een krachtig middel van preventie. De dosering is individueel gekozen.

Doppelgerts Aktiv Omega-3

  • Land van vervaardiging:. Duitsland
  • Prijs:. 320-600 R

Neat potten met gelatinecapsules reuk- en smaak (30 of 80 PC.) Vet bevatten Arctische zalm, in combinatie met vitamine E en andere minder belangrijke stoffen. Toegewezen dit medicijn om de werking van het cardiovasculaire systeem te normaliseren, het herstel van de stofwisseling, het verbeteren van hersenactiviteit. De dosis wordt individueel voorgeschreven.

READ  De voordelen van Garcinia Cambogia voor slank maken

Omeganol-Forte

  • Land van herkomst:. Rusland
  • Prijs: 350 p

De drug vermindert het risico op hart- en vaatziekten, versterkt het immuunsysteem, een positief effect op de doorbloeding. Elke capsule (30 pack) bevat een geconcentreerde vetzuren en antioxidanten ontworpen om de schepen uit cholesterol formaties te beschermen, en het lichaam tegen vrije radicalen.

Oceanol

  • Land van herkomst:. Rusland
  • Prijs:. Vanaf 230 p

In elk 30 capsules, verborgen in de blisters bevat een cocktail van voedingsstoffen: visolie, vitamine C en E, zonnebloemolie en sinaasappelolie, gedestilleerd water, gelatine en smaakstoffen. Neem Oceanol en voor de algemene versterking van het immuunsysteem, en als een middel van preventie van trombose, en als onderdeel van de behandeling van obesitas, alcoholische hepatitis, reumatoïde artritis en vele anderen.

Fotogalerij: welke drugs te zoeken naar omega-3

 Naast de omega-3 hier Spready andere noodzakelijke zuren en vitaminen die je kunt kopen reguliere visolie – goedkope en vrolijke Goede koop: een combinatie van drie vetzuren in één fles het Tool is niet goedkoop, maar de moeite waard Vetzuren versterken gezondheid, en anti-oxidanten om de jeugd

verlengen Hoe te nemen: Algemene regels

Omdat farmaceutische producten met omega-3, OTC, potentiële kopers hebben vaak de indruk iets wat ze zijn volledig onschadelijk te verwerven en dus niet een serieuze houding vereisen. Besloot dat het tijd te handhaven het lichaam te kopen de vereiste doos was en beet u op uw gezondheid. Maar dit is niet waar. Om de negatieve gevolgen te voorkomen, de inname van geneesmiddelen moeten worden uitgevoerd volgens bepaalde regels.

Hoe lang te drinken? bereidingen die omega-3, nemen de cursussen:

  • preventie – 1 maand 2-3 keer per jaar;
  • voor de behandeling maanden cursus, waarna een pauze voor dezelfde periode van tijd in beslag nemen, en herhaal opnieuw.

Hoe veel te drinken? Het dagelijkse verbruik van vetzuren per dag is 2-3 g voor mannen, 1,7-2 g voor vrouwen en 0,5-1 g voor kinderen. In sommige gevallen wordt het aanbevolen dosis mag enigszins overschrijdt, doch niet meer dan 4 gram omega-3 per dag.

Hoe om te drinken? Tijdens de maaltijden, het drinken van veel vocht, beter schoon water. Dit zal niet alleen helpen uw lichaam de resulterende stof beter te absorberen, maar zal u verlossen van onaangename vis boert.

Gebruiker adviezen van de eigenschappen

Video: welk voordeel draagt ​​omega-3 body

We willen allemaal fit en gezond te zijn. Alles wat we nodig hebben niet helder denken, noch een uitstekende sfeer, niet een geweldige uitstraling. En omega-3 kan ons helpen om dit te bereiken. Het belangrijkste is, wees niet lui om te zorgen voor hun gezondheid. En, natuurlijk, niet te overdrijven in het nastreven van nuttige stoffen. Als u de vetzuren met respect en zorg te behandelen, zal ze serveren u een goede service, je zult zien.

mijn naam is Svetlana Rozhenko. 33 jaar oud, psychologist.Rate het artikel:

  1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1

(7 stemmen, gemiddelde: 4 van de 5) Delen met je vrienden Vergelijkbare dossiers:! Foliumzuur: wat is dat voor bodyVitrum cardio omega-3 instructies voor het gebruik, contra-indicaties, bijwerkingen, opinionsthe Voordelen en nadelen van tarwezemelen hoe te nemen ?

Marjoleine Nines
Over Marjoleine Nines 403 Artikelen
In het geval van Marjoleine Nines valt meer dan alleen op te letten, maar de twee grootste dingen die je moet weten, zijn dat ze sceptisch en empathisch zijn."" Natuurlijk zijn ze ook vooruitziend, rechtop en gevoelig, maar deze zijn ook in balans door haatgevoelig te zijn . Haar attente aard is echter waar ze zo bekend om is. Vaak zullen mensen erop rekenen en haar tolerantie vooral wanneer ze troost of steun nodig hebben.Niemand is perfect natuurlijk en Marjoleine heeft ook veel minder gunstige eigenschappen. Haar onaangename aard en obsessieve aard veroorzaken veel grieven op vaak persoonlijke niveaus. Gelukkig schittert haar empathie op de meeste dagen helderder.

Geef als eerste een reactie

Geef een reactie

Uw e-mailadres wordt niet gepubliceerd.


*